2017-07-03 初日記・目標 目標 ダイエット方法 はじめまして、モニョです。 このブログは私の体質改善とダイエットの記録を付けていこうと思います。 目的は ノースリーブの服を思いっきり着れるようになること! バースデーディナーにノースリのドレスを着てレストランに行きたい…笑 一度大幅に減量したものの、 筋肉も減り痩せづらくなってしまいました。 また、二の腕と太ももが落ちにくいのですが その原因がどうやら姿勢の悪さにも起因しているのでそこを改善しながら励んでいこうと思っています。 よろしくお願いします。